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糖果枕概况|糖果枕的做法|糖果枕使用方法|

时间:2019-05-28来源:永利澳门手机网站 编辑:永利澳门手机网站点击:
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糖果枕概况

糖果枕,即外形像糖果一样的抱枕。糖果枕一般成长条状,两端收拢。它与颈椎枕类似,可以改善颈椎情况,并且由于糖果枕外表可爱,它也有装饰效果。市面上常见的糖果枕主要由PP棉、棉布、毛绒短料、仿丝制成。

糖果枕的做法

1、先裁剪两块长方形的白色绒布,并且两片缝合一侧边,做为糖果主体;

2、剪下波浪形的花边,要剪许多片,两片两片接缝,最终缝成一长条,再翻转像最后那张效果。

3、剪一长条小波点的,在白色绒布上距离10CM左右贴缝。

4、把大波点花边布和白色布拼缝起来;

5、再最后缝合剩下的一侧,然后剪个口穿红绳,里面塞进内芯,也就是装满棉花的内芯啦,收紧效果就出来了。

糖果枕使用方法

睡前使用糖果枕伸颈椎0.5-1小时。先拍打糖果枕中部区域以增加填充物的流动性,使其能自然贴合颈椎弧度;

将糖果枕置于颈下,调整颈椎位置使颈弧与糖果枕贴合,放松头部与肩部,使颈椎在头、肩的重力下延圆枕弧面形成弧形拉力;

要注意的是:拉伸时间因人而异,若颈椎有麻痛感时,应停止拉伸;拉伸时不可进入睡眠状态,以免时间过长造成颈椎受伤;

加入方枕后以仰睡姿势入睡。加入方枕后调整至舒适位置,以仰睡姿势入睡为佳,保持颈弧拉伸效果;颈椎病较严重者,可单独用方枕仰姿入睡,以免过高的高度使脆弱的颈椎受伤。有些糖果枕枕芯填充物为多种中药,对颈椎病的康复疗效更好。

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